קרדיולוגית ספורט

למי מכוונת סקירה לבבית מוקדמות? 

על פי ההנחיות האירופאיות ועל פי מסמך עמדה מטעם הפורום לקרדיולוגית ספורט של האיגוד הקרדיולוגי בישראל שפורסם בשנת 2022, סקירה לבבית מוקדמת לאנשים בני 35 ומעלה שמעוניינים להתחיל לעסוק בפעילות גופנית בעצימות גבוהה וגבוהה מאוד ושיש להם אחד מהבאים: 

1.  גורם סיכון קרדיווסקולרי אחד או יותר (סכרת, היפרליפדימיה, היסטוריה משפחתית של מחלת לב, עישון, השמנת יתר).
2. אנשים המנהלים אורח חיים יושבני.
3. אנשים בעלי סיכון מחושב ( SCORE2) מוגבר  – ה ESC SCORE2 risk calculator  הוא מודל המומלץ ע״י  האיגוד הקרדיולוגי האירופאי להערכת הסיכון ל- 10 שנים למחלת לב וכלי דם קטלנית ושאינה קטלנית. הוא מיועד למבוגרים בני 40-69 ללא מחלה לבבית קודמת. הוא משתמש בערכי לחץ דם, רמת כולסטרול  LDL  (רע), עישון גיל ומין בכדי לחשב את רמת הסיכון הלבבי של הנבדק (נמוך, בינוני, גבוה). 

בנוסף ,מומלץ כי בני 65 ומעלה העוסקים בפעילות גופנית מאומצת יעברו בדיקות סקירה מוקדמת אחת לשנה. 

מה כוללת סקירה לבבית מוקדמת? 

1. מעבר על היסטוריה רפואית ומשפחתית. 
2. בדיקת אק״ג במנוחה.
3. בדיקה גופנית. 
4. בדיקת מאמץ מקסימלי. 

ומה במידה ובדיקות הסקירה המוקדמת מעלות ממצאים חיוביים? 

במקרה כזה יש צורך בהרחבת הבירור בבדיקות מתקדמות יותר לדוגמה: אקו לב במאמץ, סיטי קרדיאלי או מיפוי לב.

אם בבדיקה המתקדמת עולה חשד לאיסכמיה, יש צורך בטיפול בד״כ בצנתור כלילי על מנת לחדש את אספקת הדם. 

לאחר טיפול באיסכמיה ניתן להתחיל בשגרת פעילות גופנית בעצימות גבוהה באופן הדרגתי ובטוח יותר. 

לסיכום, פעילות גופנית צריכה להיות חלק בלתי נפרד משגרת חיינו, ולא כל הליכה בפארק או ריצה קלה על שפת הים מחייבת הערכה רפואית. עם זאת, עבור מי שעוסקים בספורט עצים, חשוב להקפיד על הערכה לבבית תקופתית, שתאפשר המשך פעילות בצורה בטוחה ועם שקט נפשי.

קישורים למסמכי המלצות לבדיקה לפני תחילת פעילות גופנית בשעות הפנאי מטעם הפורום לקרידולוגית ספורט: לחצו כאן